Quelle est la "situation" qui te décrirait le mieux actuellement ? 

J'ai un taux de masse grasse faible, je peux voir mes abdos, et je veux construire plus de muscle !
J'ai un bon niveau de masse musculaire, mais j'ai besoin de sécher, d'avoir une bonne définition, de voir mes abdos
Je suis maigre avec du gras autour du ventre (skinny fat) et j'ai besoin de muscle et de voir mes abdos
Je n'ai aucune idée des muscles que j'ai, c'est recouvert de graisse et j'ai besoin d'en perdre beaucoup